Chocolate Slim νόστιμο ποτό για απώλεια βάρους – σύνθεση – αποτελέσματα – πού να αγοράσετε;

Chocolate Slim - σε απευθείας σύνδεση Σνακ φαγητό για να βοηθήσει με την επιθυμία για μια δίαιτα. Έτσι, περίπου στις 11:00 π.μ. και είστε λίγες ώρες στην ημέρα εργασίας σας. Chocolate Slim Είχατε ένα υγιεινό πρωινό με φυσικό γιαούρτι, βρώμη και φρέσκα φρούτα και προσπαθείτε να επιμείνετε στα νέα σας “υγιή σχέδια” αλλά αυτά τα πόνε πείνας αρχίζουν να χτυπούν στην πόρτα.

Του μια στιγμή μέχρι το μεσημεριανό σας διάλειμμα και το δίσκο των “ντόνατς γραφείου” αρχίζει να φαίνεται πολύ ελκυστική! Ευλόγησε τους συνάδελφους των γραφείων Chocolate Slim που σκέφτονται πάντα για την ομάδα. Θα μπορούσατε να κολλήσετε στο πιάτο της “κολλώδους” ή θα μπορούσατε να έχετε προγραμματίσει μπροστά.

Chocolate Slim – σχόλια, δικαστήριο

Εργάστηκα σε ένα γραφείο για μερικά χρόνια και από την εμπειρία μου, υπήρχαν πάντα κέικ, μπισκότα και άλλα γλυκά καλούδια που προσφέρονται. Όπως πάντα Chocolate Slim σχόλια ήμουν συνειδητή για το φαγητό που τρώω σε καθημερινή βάση δεν θα έκανα συνήθεια να κολλήσω σε αυτές τις προσφορές. Αντί να σχεδιάσω μπροστά. Δεν πήρα μόνο το γεύμα μου για να συνεργαστεί μαζί μου, πήρα όλα τα φαγητά που χρειαζόμουν για την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών σνακ για το πρωί και το απόγευμα.

Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντισταθεί σε αυτό το περιβάλλον. Έχετε πολλά που είναι εναντίον σας. Το πρώτο εμπόδιο θα προσπαθήσει να πείσει τον εαυτό σας ότι δεν πρέπει να σχόλια Chocolate Slim βυθίσετε στο πιάτο και το φουλάρι κάτω από ένα ωραίο υγρό κέικ ή πάρα πολύ, τελικά, είστε πεινασμένοι.

Εάν καταφέρετε να ξεπεράσετε αυτό το εμπόδιο και αποφασίσετε ότι δεν πρόκειται να στείλετε το τεράστιο μπισκότο με σοκολάτα κάτω από την καταπακτή, τότε μπορείτε να πάρετε ένα “φιλικό συνάδελφο” πιέζοντας το πιάτο κάτω από τη μύτη σας και να του δώσετε Chocolate Slim δικαστήριο την παλιά γνωστή ” Συνεχίστε, μόνο ένας δεν πρόκειται να βλάψει; “. Αλλά εάν βρίσκεστε στα αρχικά στάδια των νέων σχεδίων υγείας σας, ναι! Κάποιος θα βλάψει!

Chocolate Slim - τιμή Όταν ξεκινάτε με τα νέα σας σχέδια, θα πρέπει να δημιουργήσετε στερεά ρουτίνες προτού να αρχίσετε να έχετε το περίεργο σκεύασμα εδώ και εκεί. Η αυστηρή χρήση του πρώτου μήνα θα δικαστήριο Chocolate Slim μπορούσε να είναι ο αποφασιστικός παράγοντας μεταξύ επιτυχίας ή αποτυχίας όταν πρόκειται για την επίτευξη των στόχων σας. Θα γίνει ευκολότερο να αντισταθείς στον πειρασμό όσο περισσότερο μπορείτε να αντισταθείτε. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει απλώς να εμπιστευτείτε.

Chocolate Slim – συστατικά, αντενδείξεις

Πιθανότατα να διαβάζετε αυτό γιατί θέλετε να μάθετε τι να φάτε αντί για όλες αυτές τις κολλώδεις απολαύσεις; Θα μιλήσω για τα τρόφιμα που μπορεί να σας βοηθήσουν τώρα, αλλά νομίζω ότι είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις καταστάσεις Chocolate Slim  υστατικάπου σας οδηγούν στην “μη υγιή επιλογή”. Υπάρχει πολλή ψυχολογία γύρω από τις διατροφικές συνήθειες και αν μπορείτε να καταλάβετε ή και να προλάβετε μια κατάσταση, θα έχετε μια καλή πιθανότητα να είστε σε θέση να τον ελέγξετε.

Πρώτα. Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος είναι καλύτερο να μην παραλείψετε τα γεύματα. Chocolate Slim συστατικά Αυτό θα σας δώσει δύο οφέλη, θα κάνετε φίλους με το μεταβολισμό σας (αυτό είναι ένας πολύ καλός σύντροφος για να έχετε μαζί σας για τη βόλτα, καθώς δεν μπορείτε πραγματικά να σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος.Αν δεν φροντίζετε αυτό, θα βοηθήσει να κρατήσει εσείς πίσω). Το δεύτερο πλεονέκτημα Chocolate Slim αντενδείξεις είναι ότι δεν θα είστε τόσο πεινασμένοι και, ως εκ τούτου, θα είστε λιγότερο ελαφρύς για να τρώτε κακά τρόφιμα.

Θα έλεγα ότι τρώτε 5 μικρά γεύματα την ημέρα. Έχετε το πρωινό σας, το μεσημεριανό γεύμα και το βραδινό γεύμα, αυτό είναι 3, αλλά πού είναι τα άλλα 2; Αυτό είναι όπου ετοιμάζουμε τα σνακ μας.

Θα πρέπει να αντενδείξεις Chocolate Slim φάτε ένα σνακ μεταξύ του πρωινού και του μεσημεριανού γεύματός σας (περίπου στις 10:30 π.μ. / 11:00 π.μ. και ένα πάλι μεταξύ του μεσημεριανού γεύματός σας και του βραδινού σας γεύματος.) Αυτά τα σνακ μπορεί να είναι αλμυρά ή γλυκά. σνακ σε αυτό το είδος φαγητού, όπου άλλοι έχουν μια αλμυρή λαχτάρα. Είμαι στην πραγματικότητα και στις δύο κατηγορίες!

Chocolate Slim – πώς να χρησιμοποιήσετε, ανασκόπηση

Υγιεινά και γλυκά σνακ για να σταματήσουν την πείνα

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε στη θέση του γραφείου nasties-

Popcorn – Popcorn είναι ένα μεγάλο σνακ για να έχετε όταν είστε σε μια δίαιτα απώλειας βάρους. Έχει ένα κλάσμα του λίπους και των θερμίδων σε αυτό από τα τσιπς Chocolate Slim πώς να χρησιμοποιήσετε πατάτας. Έτσι μπορείτε να φάτε μερικές μεγάλες χούφτες popcorn και να εξοικονομήσετε επιπλέον θερμίδες. Το Popcorn δεν είναι καθόλου κακή επιλογή, αλλά γνωρίζετε την επίστρωση στο ποπ κορν. Αν και το “πιο βρώμικο, γλυκό” ποπ κορν εξακολουθεί να έχει λιγότερες θερμίδες σε αυτό από μια τσάντα Chocolate Slim πώς να χρησιμοποιήσετε από πατατάκια, αυτές οι επικαλύψεις είναι όπου οι επιπλέον θερμίδες αρχίζουν να ανεβαίνουν.

Chocolate Slim - από που να αγοράσωΤο καλύτερο στοίχημα είναι να πάρετε ελαφρώς αλατισμένο ποπ κορν για τις αλμυρές επιθυμίες σας και γλυκιά για το γλυκό δόντι σας. Θυμηθείτε τα περισσότερα πρόσθετα στο ποπ κορν, το χειρότερο είναι Chocolate Slim ανασκόπηση για εσάς. Έτσι είναι πιθανότατα καλύτερα να μείνετε μακριά από τα πράγματα αν είναι όλα τα είδη των όμορφα χρώματα.

Beef Jerky – Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Όταν βρισκόμουν στο γραφείο έφτασα σε ένα σημείο όπου το σώμα μου θα μου έλεγε τι ώρα ήταν. 10:30 κάθε μέρα ανασκόπηση Chocolate Slim το σώμα μου ξαφνικά θα μου πει ότι ήταν πεινασμένο και ότι ήταν “Bee Jerky o’clock”.

Chocolate Slim – τιμή, Ελλάδα

Αυτό είναι ένα εξαιρετικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, υψηλής πρωτεΐνης σνακ που είναι Chocolate Slim τιμή πολύ βολικό. Αν είστε κρεατοφάγος, αυτό είναι μια εξαιρετική επιλογή, ειδικά εάν κάνετε επίσης κάποια μορφή τακτικής άσκησης.

Humus – Humus είναι ένα άλλο από τα αγαπημένα μου. Αν και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, είναι καλό λίπος. Ωστόσο, εάν είστε σε μια δίαιτα ελεγχόμενη με θερμίδες, μπορεί να θέλετε να παρακολουθήσετε πόσο από αυτό τρώτε. Ο χυμός μπορεί να είναι υπέροχος με τα καρότα, το σέλινο ή άλλα λαχανικά. Είναι δυνατόν να αποκτήσετε μερικά χαμηλά λιπαρά τσιπς tortilla που μπορείτε επίσης να έχετε με αυτό but κοιτάζετε περισσότερες θερμίδες από τα λαχανικά. Εάν πηγαίνετε για υγιή μάρκες tortilla, θυμηθείτε να παρακολουθήσετε τον έλεγχο της μερίδας σας.

Ξηροί καρποί – Μια άλλη καλή επιλογή για ένα αλμυρό σνακ. Τα καρύδια περιέχουν πολλές θερμίδες αλλά είναι ένα μεγάλο σνακ που μπορούν να γεμίσουν. Ο έλεγχος των μερών πρέπει επίσης να τηρείται όταν σνακάρουμε στα παξιμάδια. Θα Chocolate Slim τιμή πήγαινα για τα αμύγδαλα καθώς αυτά έχουν κάποια καλά οφέλη, όπως μια καλή βοήθεια βιταμίνης Ε, ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου και ωμέγα-6.

Λαχανικά ραβδιά – Έχουμε εξετάσει αυτά με χούμο, αλλά τα ραβδιά των λαχανικών είναι μεγάλη από μόνα τους. Από την εμπειρία μου, τα καλύτερα λαχανικά για να φάτε ωμά είναι τα καρότα και τα ραβδιά σέλινο. Πήγα από ένα στάδιο πρώτων λόγχες μπρόκολο και χούφτες αεροπλάνο ακατέργαστο σπανάκι, αλλά αυτό δεν ήταν πολύ διασκεδαστικό!

Φρέσκα φρούτα – υποθέτω ότι έχετε ακούσει αυτό πριν. Ναι σχεδόν κάθε δίαιτα απώλειας βάρους θα σας πει να τρώτε φρέσκα φρούτα. Είναι μια καλή ιδέα, αλλά μερικές φορές οι πόθοι για τα αλμυρά δεν είναι ποτέ συγκρατημένοι. Τα φρέσκα φρούτα πρέπει να απευθύνονται στις γλυκές σας επιθυμίες. Μερικά μεγάλα φρούτα που επιλέγουν είναι βατόμουρα, ρόδια, μούρα acai, μπανάνες και ημερομηνίες. Οι ημερομηνίες είναι επίσης πολύ υψηλές σε θερμίδες ώστε να προσέχετε το ποσό που τρώτε. Οι Chocolate Slim Ελλάδα ημερομηνίες είναι τα κύρια συστατικά για την κολλώδη πουτίγκα, ώστε να μπορείτε να φανταστείτε πόσο καλά αυτά θα αντιμετωπίσουν τους γλυκούς πόθους σας.

Μαύρη σοκολάτα – Ναι σοκολάτα, αλλά μαύρη σοκολάτα. Έχουν υπάρξει μελέτες που έδειξαν ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί πραγματικά να έχει μερικά μεγάλα οφέλη για την υγεία. Ξέρω ότι δεν χρειάζεται να το λέω, αλλά “όλα με μέτρο”. Αν σκοπεύετε να φάτε μαύρη σοκολάτα ως σνακ, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε αυτό περίπου τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα και σε μικρές ποσότητες. Όπως και με τα περισσότερα άλλα τρόφιμα εκεί έξω, υπάρχουν διαφορετικά εμπορικά σήματα που θα ρίξουν πολλά Ελλάδα Chocolate Slim πρόσθετα στα προϊόντα τους αραιώνοντας τα καλά οφέλη. Υπάρχουν μερικές καλές μάρκες που πωλούν βιολογική μαύρη σοκολάτα. Αυτός είναι ο στόχος μου.

Chocolate Slim Αυτά είναι μερικά από τα σνακ που έχω φάει στο παρελθόν που με βοήθησαν. Αν ψάχνετε να χάσετε βάρος, αλλά πραγματικά βρίσκετε έναν αγώνα για να ξεπεράσετε αυτούς τους πόθους, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε κάποιες από τις παραπάνω ιδέες. Αυτή η συμβουλή δεν ισχύει για έναν bodybuilder σε μια διατροφή πριν από το διαγωνισμό.

LEAVE A REPLY